首页 > 舌尖美味 > 正文

蕨菜的营养价值是什么
2023-04-16 16:32:15   来源:   评论:0 点击:

蕨菜鲜嫩细软,余味悠长,最重要的是营养价值高,享有"山珍之王"的美誉。那么蕨菜的营养价值是什么呢?下面一起来了解。 1蕨菜别名龙头菜

蕨菜鲜嫩细软,余味悠长,最重要的是营养价值高,享有"山珍之王"的美誉。那么蕨菜的营养价值是什么呢?下面一起来了解。

蕨菜的营养价值是什么

1蕨菜别名龙头菜、如意菜、乌糯、拳菜,是野菜的一种。蕨菜鲜嫩细软、余味悠长,且营养价值高,又有多种药用功能,享有“山珍之王”的美称。

2蕨菜是无任何污染的绿色野菜,不但富含人体需要的多种维生素,还有清热解毒、利湿滑肠等功效。也是一种最具保健美容功效的绿色健康蔬菜。所烹制的菜肴色泽红润,质地软嫩,清香味浓。

3蕨菜能清肠排毒,民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通,有一定效果。

4蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥,有补脾益气,强健机体,增强抗病能力。

以上的就是关于蕨菜的营养价值是什么的内容介绍了。

相关热词搜索:

上一篇:健脑食品有哪些
下一篇:石榴的营养价值有哪些

分享到: 收藏
评论排行
频道总排行
频道本月排行